富山県でイラストレーター兼日曜画家をしておりますハヤカワサオリと申します。
私は元々低血圧気味なので、
朝からエンジンがどうしても入らず、
朝起きが昔から苦手です。
ボーっとする時間が無いと厳しい。
お金が好き過ぎて（笑）
ビジネス書を大量に読み漁った結果、
大体の本には『早起きは良い』 と書いてある。
そんなこと最初からなんとなく分かってるわ！
出来んから困ってるんやろ。。
この人たち何も分かってないな（怒）
と思っていましたが、
最近の私は、6時半〜7時には
勝手に目が覚めてしまう。
昔の私なら考えられないことが起きている。
それが何故なのかをブログに書いていきます。
① ワクワクすると目覚めが良い。
多分年をとって長く寝れなくなったのも
あるんだけど（笑）
朝起きれる日には法則がある。
それは『休みの日限定』
休みの前日の夜、 明日は何をしよう。
事前に何処に行くかを考えたり、
やりたいことリストを書きます。
（長年のクセ。メモ魔）
その行動がスイッチとなり、
自然と身体がワクワクしてしまい、
寝つきがどうも悪い。
興奮して寝たくないのだろう。
眠りが浅く夢の中でもワクワクしている。
（いいのか悪いのか笑）
身体を休める為に仕方なく寝ている。
と言う感覚なので、 早く起きたい！！
朝、目覚ましをかけなくても
大体6時半には起床（笑）
酷い時には5時半の時も度々ある。
しかし勤めの日になると、
1、2時間ほど起きる時間が遅れる。
面倒くさいから起きたくないのであろう。
ワクワクの効果は偉大である。
② 午前中は頭を使う作業に使う。
何故あれほどビジネス書に
朝起きがいいと書いてあるのか
ようやく分かった気がする。
午前中は頭がスッキリ冴えている。
余計なファイルが無く、容量が少ない
動きがスムーズなパソコンをイメージして
貰えると分かりやすいかも。
面倒くさがりのグータラ野郎が
朝から勉強しているのである（笑）
自分でも信じられない。
勉強して理解を深めようと
思えることに出会えて良かったなと思う。
絵だったりブログだったり占星術、
投資、その時によって テーマは
コロコロ変わりますが、
勉強することが楽しくて仕方ない。
オタク気質なところがあるので、
ハマるとどんどん深みに沈んでゆく（笑）
好きなことを仕事や副業にすると
どれだけでも頑張れる。！
週3日勤務の週を増やすことで休日が増え
自分の作業を進めることが出来る。
その変化により最近明らかに早起きになった。
＝ワクワクする日が増えると勝手に早起きになる。
＝ワクワクするような仕事や副業を
するしか早起き出来ない。ともとれる（笑）
③ 以上踏まえ総括！
誰しもこの公式が当てはまるとは
思っていなくて、
そもそも働くこと自体が嫌な人は
ワクワクなんてしないだろう。
一意見だと思って欲しい。
自分のことを社会不適合者と言っていますが、
働くこと自体はとても好きです。
寧ろずっと仕事やお金のを考えている。
ビジネス書が大好きで投資をしている
くらい。
ただ好きな仕事の職種が儲からない系の
夢のようなフワフワ系に適性があり、
頑張りと成果が結びつかない感じ（笑）
昔の私はとても素直だったので、
正社員時代の頃、一時期ビジネス書を
鵜呑みにして早起きをして絵を描いて、
出社していた頃がありましたが、
嫌々会社で仕事をしていると、
HPの減りが早く（笑） 昼にはもうしんどい。
早起きによる 眠気も半端じゃない。
数日後、早起きはすぐやめましたが、
今は好きな仕事、作業をしている時間の方が
格段に長いので早起きが身についている。
無理矢理早起きってやるもんじゃ無くて
（それだと多分ストレスになって身体壊しそう）
好きなことをしている時間が多いと
ストレスが少なく、お金も貯まるし
早起きも出来るんだと思うんですよね。
ストレスによる弊害をブログにまとめたので
こちらもどうぞ↓
世の中好きな仕事をする人が増えたら
良いのにな〜と思いながら
このブログを書いています。
しかしここに辿り着くまでに紆余曲折が
あって今がある。 正社員の頃の早起きだって
失敗じゃなくて必要だった。
失敗した経験があるから、
今の結果に結びついている。
色々な選択肢がある社会になりますように。
